Champinjoner med köttfärs

Du kan äta hamburgare och gå ner i vikt. Nyckeln är at ersätta åtminstone
50% av allt kött med champinjoner. Champinjoner på burk innehåller bara 16 kalorier
och gör din rätt lite lättare, utan att för den sakens skull minska på smaken.

Den här rätten kan även hjälpa till att hålla ditt blodsocker i balans, vilket i
sin tur minskar ditt sug.